最近心情低落,莫名烦躁,做事没耐心,得赶紧调整状态

2021年3月15日(国际消费者权益日)

状态调整

最近心情很低落,莫名烦躁,脾气暴躁了很多,做什么事情都没有耐心,独自一人时,控制不住的想念去年去世的父亲。

这个暂时没想到解决办法,先让自己忙起来再说吧

称了一下体重,上150斤了,对于173的身高来说,应该是偏胖了,感觉减到135斤左右比较合适。

这个好解决一点:五个字:少吃多运动

连续多天了,晚上不想睡,早上起不来,以前下着决心制定的闹钟都关了,自己不想改变,神仙也没招,这个不好,得赶紧改正。

早起还是有些挑战性的,应该和做事情没计划油管,先把闹钟打开,告诫自己起不起床只是一念之间,很多事要去做呢!

基金又是大跌的一天,心里清楚基金是需要长期持有的投资品种,但是看着绿油油的一片,心里还是很不爽。

少看账号吧,抽时间多学习相关知识,精选2-3只基金做定投计划。

公众号被酷我音乐举报侵权了,因为分享了这款软件的破解版,不清楚最后的审核结果和处理结果,这是以后需要注意的一个点。

不清楚应该怎么做,耐心等审核结果吧…

每天起床后都觉得有很多事要做,又经常会出现不知道到底应该做什么,这是时间安排和工作状态以及目标规划没做好的症状,得迅速调整。

制定目标和操作计划,晚上把第二天要做的事情列举出来,明确做事目的,暂时先这样吧,执行过程中再不断调整

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喝杯咖啡提下神,谢谢!
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